Vaši blízki priatelia o vás niekedy vedia viac ako váš partner.

Vidia vás v rôznych súvislostiach, počujú vaše sťažnosti a nadšenia a ich názor sa často stáva zrkadlom, v ktorom kontrolujete zdravie vášho vzťahu, uvádza korešpondentka .

Toto zrkadlo vám však môže jednak pomôcť vidieť skutočné problémy, jednak vám môže vnútiť skreslený obraz a zničiť krehkú dôveru zvnútra. Priatelia, najmä tí, ktorí boli „pred ním“, sa nevedomky stávajú strážcami vašej autonómnej identity.

Pixabay

V ich spoločnosti sa môžete na chvíľu zbaviť role „manželky“ alebo „manžela“ a cítiť sa opäť ako vy. Je to dôležité pre zachovanie identity páru, ale môže to vo vás vyvolať pocit, že máte život, v ktorom váš partner nemá miesto, že je len jeho súčasťou, a nie celkom.

Psychológovia hovoria o fenoméne „triangulácie“ v priateľskom kruhu, keď sa na zmiernenie napätia v páre jeden alebo obaja začnú aktívne sťažovať priateľom, hľadajú podporu a výhovorky. Problémom je, že priatelia, ktorí vás majú radi, sa takmer vždy postavia na vašu stranu, čím posilňujú pocit, že vy máte pravdu a váš partner sa mýli.

Konflikt sa nevyrieši, iba sa konzervuje v skreslenej podobe. Odborníci na sociálne väzby radia rovnováhu. Zdieľanie radostí s priateľmi je v poriadku.

Ale prihadzovať im do polievky každú hádku a každú slabinu svojho partnera je nebezpečné. Vytvárate si v priateľoch negatívny, často jednostranný obraz svojej polovičky a časom sa môžu úprimne čudovať: „Čo na ňom/nej vôbec nachádzaš?“. Ich rady budú predvídateľné a deštruktívne.

Osobná skúsenosť mnohých párov, ktoré prežili tlak priateľského kruhu, je taká, že najsilnejšie zväzky sú tie, kde sú vzájomní priatelia, ale zároveň rešpektujú osobný priestor každého pre jeho vlastné, oddelené city. Nemusíte splynúť do jedného spoločenského konglomerátu, ale vaše oddelené kruhy by sa nemali stať ústredím pre prípravu rozvodu.

Obzvlášť toxická situácia nastáva, keď je priateľ alebo priateľka jedného z partnerov do neho otvorene alebo tajne zamilovaná. Ich „priateľská“ podpora bude vždy zameraná na podkopanie vzťahu, či už vedome alebo nie.

Schopnosť rozpoznať túto dynamiku a chrániť hranice vášho páru je znakom zrelosti a uprednostňovania vášho zväzku. Priatelia môžu byť tiež obrovským zdrojom, ak sú múdri a naozaj vám prajú všetko dobré.

Niekedy sú vzorce, v ktorých ste uviazli, viditeľnejšie zvonku. Dobrý priateľ vás nebude štvať proti vášmu partnerovi, ale jemne sa opýta: „Čo robíte vy/vy, aby ste tento problém vyriešili? Ako ho počúvaš?“.

Takíto priatelia sú neoceniteľní. V konečnom dôsledku je vaša únia vašou pevnosťou.

Priatelia v nej môžu byť vítaní, ale nemali by sa stať posádkou, ktorá rozhoduje, kedy otvoriť bránu a kedy strieľať. Vedieť filtrovať ich rady a zároveň si zachovať intimitu je umenie, ktoré sa oplatí naučiť, ak chcete, aby váš vzťah prežil nielen každodenný život, ale aj názory iných.

Prečítajte si tiež

• Čo sa stane, ak prestanete hrať hru na hádanie: ako vás úprimnosť zachráni pred tonou nevypovedaných sťažností
• Prečo slová už nemajú váhu: Ako vrátiť význam tomu, čo si navzájom hovoríte

---