Všimli ste si niekedy, že na jednu vec máte chuť v horúčavách a na druhú v jesenných pliesňach? Organizmus je…
Kategória: Zdravie
Prečo by ste mali obilniny skladovať radšej v skle ako v sáčkoch: psychológia transparentnosti, ktorá ovplyvňuje výber
Spôsob, akým skladujeme potraviny v kuchyni, má priamy vplyv na to, čo skončí na našom tanieri. Nepriehľadné vrecká a škatule…
Prečo teplé raňajky v chladné ráno zmenia všetko: Ako teplota jedla prebudí váš metabolizmus
Horúci tanier kaše alebo omelety v chladné ráno nie je len otázkou pohodlia, ale aj inteligentným strategickým ťahom na naštartovanie…
Ako váš smartfón zje váš obed skôr ako vy: prečo vám fotografie berú polovicu zábavy
Rituál „najprv fotka, potom obed“ sa stal takým bežným, že si ani nevšimneme, ako nás oberá o najdôležitejší moment jedla…
Prečo vaša panvica rozhoduje o tom, koľko oleja vylejete: ako kuchynské náčinie riadi vaše kalórie
Výber medzi nepriľnavou a liatinovou panvicou nie je len otázkou trvanlivosti. Podľa korešpondenta ide o výber stratégie varenia, ktorá rozhodne…
Ako vaša chôdza rozhoduje o tom, čo budete jesť na večeru: súvislosť medzi rytmom krokov a rozhodovaním o jedle
Typ fyzickej aktivity, ktorej sa venujeme počas dňa, nenápadne diriguje náš večerný apetít. Vyčerpávajúci tréning vysokej intenzity môže vyvolať vlčí…
Prečo sú sliny najlepším odborníkom na výživu: čo sa deje s potravou pred vstupom do žalúdka
Tak veľmi sa naháňame za superpotravinami, že zabúdame na najsilnejší a bezplatný elixír, ktorý začína pôsobiť ešte pred prvým dúškom.…
Čo sa stane, keď budete jesť jednou ľavou rukou: ako zmena rúk pri stole všetko zmení
Autopilot je našou záchranou počas dňa, ale pri stole sa mení na sabotéra. Zvyk jesť rýchlo, pravou rukou (ak ste…